Наша команда

stone_garden.jpg
Ольга Чернышева

Ольга Чернышёва

Направления

  • Йога для Начинающих
  • Йога для беременных
  • ХатХа йога


Ольга - Сертифицированный специалист, тактичный инструктор и душевный человек. Она поможет вам сделать свои первые шаги в йоге и отточить базовые асаны, чтобы идти дальше.

Любого новичка Ольга подготовит для более серьезной практики. Человеку с любым уровнем подготовки она готова предложить вариации комплексов йоги разной степени сложности.

yoga_zhukovskiy
garudasana_yoga_beginer.jpeg

Я прошла несколько преподавательских курсов: по хатха-йоге, Универсальной, йоге для беременных. Занимаюсь энергетическими практиками, фен-шуй и увлекаюсь буддистской философией.

Мой интерес к йоге зародился более 10 лет назад, на фоне общего интереса к восточной философии. Сначала занималась эпизодически, у разных московских инструкторов. Со временем поняла, что найти хорошего педагога, готового разъяснить азы йоги новичкам, не так просто.

Я видела многих людей, которые приходили заниматься вместе со мной, но интерес которых гас со временем, потому что преподаватели не могли заинтересовать их. Мне стало очень грустно от этого, и я решила стать таким инструктором для начинающих. Неким подобием «первой учительницы», которая будет вместе с учениками терпеливо прописывать крючочки в прописях и объяснять, что 2+3=5.

Мне нравится открывать мир йоги тем, кто только начинает свое знакомство с этой практикой. Подчас представление людей о том, что же такое йога изрядно веселит меня, и мне очень приятно открывать новые горизонты, расширяя понимание об этой древней науке. То есть, если у вас есть, что-то, что вы давно хотели спросить о йоге, но боялись, - это ко мне ;)


bacasana_yoga_v_zhukovskom.jpeg
hatha_yoga_zhukovskiy.jpeg


Опыт преподавания

С 2014 года

Йога для беременных
Универсальная йога в Жуковском


Ближайшие занятия